助産師・保健師・栄養士の先生方へご相談をさせて頂きました。

離乳食が始まる事　最初に思うことが水分摂取だそうですよ🤗🙄

おっぱい飲んでたからそれほど気にしなかった水分！

白湯をいつでも飲めるように用意して1時間おきでもあげてますかあ～

冬は特に暖房や体温を温めているので水分は夏場同様にあげてほしいなでした。

水分のほか　食事面は　いも類やバナナなどもいいそうですよ

また便秘もどんな状態なのか・・・固い便なのかな？とか食べてもらったものを再度書いてみる・

食べた量や飲んでいる量など視覚化し確認できるかもと　　また綿棒浣腸もお勧めしたいとの事です

肛門を刺激して直腸にたまった便が括約筋で出やすくなると3日出なかったらお勧めしますでした

そして普段の生活の中で　ズリバイやハイハイなど体を動かすことが何よりだそうですよ　時には

お母さんがコチョコチョしてみたり踏ん張れる運動もオススメ❣

水分をしっかりあげてみる事と体を動かす　離乳食と量を見直す　3かでないときな綿棒で刺激する

便秘ちゃんしやすいお腹にしないよう整えてあげてみませんか？でした。

数人の専門家にお尋ね出来ると　こうして色々な面からのアドバイスがもらえますよね

この年末年始を　　どうぞ気をつけて　　お過ごしくださいませ

来年またお会いしましょう　　　　来週の27日までは　開館してますよ🤗